真的要服老

運動量不像大學那樣,
結果今天重訓
發現肌力真是遜到一個不行

想當初啊。。。。



真的要服老
還沒做完重訓就已經腰酸背痛了
回到家更是不得了
未來幾天,應該會持續酸痛吧

sigh
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